Теория похудения

Сколько нужно белков, жиров и углеводов

Словарь худеющего

Сколько нужно белков, жиров и углеводовПо мнению врачей - диетологов необходима среднесуточная норма, которая составляет 2500 Ккал. Они нужны для энергии и питательных веществ, без которых человеческий организм просто завянет.

 

Как похудеть за 1 час?

Советы как похудеть

Как похудеть за 1 часМногие мечтают о возможности быстро и качественно скинуть лишний вес, поддерживая свое тело в подтянутой форме, однако не каждый желает прикладывать к этому необходимые усилия. К тому же, зачастую необходимо как можно быстрее привести в порядок своё тело, к примеру, для того, чтобы влезть в любимое платье или джинсы.

 

Как похудеть за 2 недели?

Советы как похудеть

Как похудеть за 2 неделиПохудеть за 2 недели - реально ли это? Оказывается, да. Главное, выбрать правильный метод.

 

Раздельное питание для похудения

Советы как похудеть

Раздельное питание для похуденияПрежде, чем заняться выбором диеты, необходимо обдумать каждый свой шаг на пути к похудению, ведь далеко не все методы в борьбе с лишним весом являются безопасными и действенными, а зачастую большинство из них приносит вред здоровью и восстановить свой организм с каждым разом становится всё сложнее.

 

 

Похудеть на 5 кг за неделю

Советы как похудеть

Похудеть на 5 кг за неделюВ силу различных ситуаций бывает жизненно необходимо привести себя в форму в короткий срок. День рождения, свадьба подруги, встреча нового года, 8 марта - кому не хочется выглядеть превосходно? Важно не только сбросить лишнее, но и сохранить здоровье организма.

 

Режим питания для похудения

Советы как похудеть

Режим питания для похуденияДля того, чтобы похудеть или сохранить идеальный вес необходимо придерживаться режима питания, ведь он залог не только красивой фигуры, но и отличного здоровья. Гораздо умнее придерживаться режима питания для похудения, нежели поглощать витамины и синтетические добавки.

 

Страница 3 из 24

«ПерваяПредыдущая12345678910СледующаяПоследняя»

Теория похудения

Метаболизм. Процессы метаболизма.

Метаболизм. Процессы метаболизма.

Общее представление о метаболизме органических веществ. Что такое метаболизм? Понятие метаболизма. Методы исследования. ...

Чем очистить организм от токсинов

Чем очистить организм от токсинов

Вещества способствующие очищению организма от токсинов: Вода не только помогает транспортировать питательные вещества ...

Настрой - дело тонкое

Настрой - дело тонкое

Сложен не столько процесс снижения веса, сколько достаточная мотивация, позволяющая выдержать все ...