Признаки отравления организма токсинами

Физиология похудения

Отравление токсинамиЧасто встречающиеся признаки отравления организма токсинами следующие:

 

 

Хроническая усталость и нарушения сна;
  • Бледный цвет лица и проблемы с кожей;
  • Мешки или синяки под глазами;
  • Частая тошнота, проблемы с пищеварением и кишечником;
  • Боли в мышцах и суставах;
  • Аллергия;
  • Ослабленные или жирные волосы;
  • Повышенная потливость ночью;
  • Неприятный запах изо рта;
  • Отечность;
  • Резкая смена настроения;
  • Постоянные головные боли, мигрени.

Если у тебя есть несколько из этих симптомов, то пора задуматься о внутренней чистке организма. Процесс очищения не так прост и два разгрузочных дня на бульончиках погоды не сделают.

Важно выбрать правильное время для проведения курса очищения. Лучше всего для этого подходят весна, лето и осень. Резкая перемена в режиме питания может привести к появлению побочных эффектов, таких как головокружение, усталость и головная боль, поэтому начинать курс лучше не с понедельника, а на выходные. Идеальный вариант - отпуск или каникулы, когда нет сильных умственных или физических нагрузок.




Читайте далее...

Теория похудения

Плоский живот за неделю!

Плоский живот за неделю!

Наверняка каждая женщина хотела бы иметь плоский живот. Однако для многих это ...

Ищи мотив для похудения

Ищи мотив для похудения

Вот несколько несложных приемов, направленных на усиление желания похудеть. Все мотивы ...

Похудеть - с мотивацией

Похудеть - с мотивацией

Программа похудения. Еще раз о мотивации. Опять и снова мы возвращемся к теме ...