Тэг:спортивная диета

Безуглеводная сушка-диетаПод спортивным термином «сушка» подразумевается тренировка и диета для улучшения форм мышц и снижение подкожных жиров. И главное, при таком процессе, сохранить мышечную массу. Эта диета бодибилдеров, которые благодаря сушке, сбрасывают ненужные килограммы, сжигая жировые отложения.

Подробнее...  

Диета для спортсменовДля людей увлекающихся здоровым образом жизни и спортом немалое значение имеет правильное питание. Конечно, большинство спортсменов это люди атлетического сложения, не страдающие избытком веса, но наращивание мышечной массы достигается, как правило, именно коррекцией питания.

Подробнее...  

Диета для прессаПридерживаясь специальной диеты в комплексе с интенсивными физическими нагрузками можно добиться рельефного плоского живота.

Подробнее...