Таблица калорийности: мясные продукты и птицы

Таблицы калорийности

Таблица калорийности - мясные продукты и птицы.

Энергетическая ценность указана в расчете на 100грамм

 

Наименование продукта

Калорийность продуктов  (ккал)

Баранина жирная

316

Баранина мясная

206

Ветчина

365

Говядина постная отварная

110

Говядина жирная отварная

205

Грудинка

300

Гусь жареный

490

Индейка

205

Колбаса диабетическая

254

Колбаса краковская

382

Колбаса любительская

291

Колбаса московская

463

Колбаса отдельная

193

Колбаса украинская

404

Корейка сырокопченая

469

Крольчатина

183

Курица жареная

210

Курица отварная жирная

195

Курица отварная постная

135

Печень говяжья

87

Почки говяжьи

59

Сардельки говяжьи

215

Сардельки свиные

332

Свинина жареная

275

Свинина жирная

390

Свинина постная тушеная

245

Сосиски молочные

266

Телятина жареная

150

Телятина отварная

115

Утка жареная

345

Яйцо куриное (1 шт.)

157

 





Читайте далее...

Теория похудения

7 психологических шагов для похудения.

7 психологических шагов для похудения.

В наш век программ, технологий и полной автоматизации, кажется, не осталось ничего ...

Метаболизм. Процессы метаболизма.

Метаболизм. Процессы метаболизма.

Общее представление о метаболизме органических веществ. Что такое метаболизм? Понятие метаболизма. Методы исследования. ...

Метаболизм – ускоряемся!

Метаболизм – ускоряемся!

Метаболизмом называют обмен веществ в организме и зачастую именно его замедление  является ...