Похудение с помощью пищевой соды

Современные диеты

Похудение с помощью пищевой содыКак доказано на практике, пищевая сода обладает определенными способностями снижать массу тела в процессе ее применения. Данное вещество используют с данной целью для ванн, а так же принимают ее вовнутрь.

Прием пищевой соды вовнутрь для похудения

В процессе употребления пищевой соды вовнутрь происходит постепенное снижение веса благодаря ее свойствам, подавляющим аппетит. Таким образом человек не испытывает чрезмерное чувство голода и может сдержать свое желание съесть объемные блюда, исключая жирную, калорийную пищу. Кроме этого, употребление соды препятствует полной усвояемости съеденной пищи, что снижает уровень всасывания и отложения жиров. Сода полезна для организма человека и может применяться в качестве напитка для устранения некоторых симптомов. Она представляет собой легко растворяемый в воде порошок белого цвета. В результате реакции с кислотами образуется углекислота. Оказывая воздействия на организм человека в качестве слабой щелочи, она не проявляет никаких негативных свойств и относится к безопасным веществам.

Пищевую соду активно применяют как в медицине, так и в пищевой промышленности. При повышенной кислотности желудка ее употребление способствует устранению жжения в желудке и пищеводе. Если существует такой диагноз, можно смело применять соду с целью снижения массы тела. Но при этом важно знать, что злоупотребление содой способно привести к некоторым проблемам со здоровьем, поэтому следует сократить срок и количество приема содового напитка до минимума. В противном случае есть риск ухудшения пищеварения, что может значительно снизить защитную реакцию организма. Если ежедневно употреблять соду, не исключено нарушение нормальной кислотности в желудке, что может спровоцировать ряд серьезных проблем.

Содовые ванны для похудения

С помощью содовых ванн из организма человека выводятся вредные вещества и токсины, что способствует улучшению обменных процессов и соответственно – благоприятствует похудению. С такой целью следует наполнить ванную горячей водой, растворить в ней морскую соль и высыпать один стакан соды. Все компоненты должны тщательно раствориться в воде, после чего нужно погрузиться в ванную примерно на 15-20 минут. Вода должна быть достаточно горячей, но не обжигающей. Необходимо помнить, что чрезмерное злоупотребление горячими ванными может привести к нарушению сердечно-сосудистой деятельности.

Можно не только полностью погружаться в воду, но и принимать ванную в сидячем положении. В некоторых случаях достаточно обливаться содовой водой. Полный курс содовых ванн составляет не менее десяти дней, при этом рекомендуется их применять не реже, чем через один день. После сеанса нужно тщательно укутаться в теплые вещи. Всего за это время можно избавиться от двух и более килограммов лишнего веса. Как утверждаю специалисты, похудение происходит благодаря удалению лишней жидкости из тканей организма. Особенно стремительное выведение жидкости наблюдается в первые дни, затем такой процесс замедляется. Если не соблюдать диету и не вести активный образ жизни, потерянные килограммы могут снова возвратиться.

Предостережения

Применение соды с целью похудения противопоказано в случае непереносимости данного компонента. Так же не рекомендуется пить напиток из соды в случае нарушения пищеварения и наличия хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Принимать горячие ванные категорически запрещено при заболеваниях сердца и сосудов. В любом случае перед тем, как прибегнуть к данному способу похудения, необходимо проконсультироваться с лечащим доктором. Если противопоказаний нет и не существует повода для беспокойства, достаточно соблюдать все меры предосторожности и не превышать количество сеансов снижения веса с помощью содового раствора.





Читайте далее...

Теория похудения

Как реально похудеть. Советы профессионала (Часть 2)

Как реально похудеть. Советы профессиона

Где же выход? Он — в разумном подходе к питанию, а также ...

Как быстро похудеть в домашних условиях

Как быстро похудеть в домашних условиях

Женщины едины в одном желании - иметь стройный силуэт. Но как воплотить ...

Главное о метаболизме и обмене веществ

Главное о метаболизме и обмене веществ

Что нужно сделать, чтобы заставить свой обмен веществ хорошо работать? И что ...