Современные диеты

Кофе Минс - способ «ленивого» похудения

Кофе МинсЛюбители ароматного кофейного напитка имеют возможность не просто наслаждаться его вкусом и запахом, но и одновременно постепенно избавляться от лишних килограммов. Такой способ похудения в большей степени подходит людям, которые не могут проводить большое количество времени в спортзалах.

 

Белково-углеводная диета: худеем раз и навсегда

Белково-углеводная диета: худеем раз и навсегдаБелково-углеводная диета не позволит сбросить 3 килограмма за 3 дня. И тем более с ее помощью нельзя согнать жир только с ягодиц или бедер. Все это, в принципе, невозможно.

Белково-углеводная диета или по-другому углеводное чередование – это длительная диета, требующая серьезного и вдумчивого подхода. При грамотном использовании она позволит избавиться от 3-4 килограммов чистого жира за месяц. А это минус 3-4 сантиметра с талии и бедер.

 

Зеленый кофе для похудения

Зелёный кофеВ отличие от обычного традиционного кофе его зеленый «собрат» обладает таким полезным свойством, как снижение массы тела. Данный эффект достигается благодаря содержащимся в его составе веществам, способствующим расщеплению жиров и выведению лишней жидкости из организма.

 

Диета блюдечко

Диета блюдечкоДиета блюдечко – это оптимальное решение для многих людей, которые стремятся к снижению собственного веса, но не перегибают палку с мучительными и истощающими организм диетами. Данный вид диеты позволяет есть все, что душе угодно, даже торты, но при этом планомерно и постепенно сбрасывать лишний вес.

 

Смузи-диеты

Смузи-диетаПоследний писк здорового питания - смузи (от английского smooth - ровный, гладкий, однородный). Так называют фруктовые и овощные пюре, приготовленные в блендере с добавлением соков, молока, йогурта, мороженого, мюсли и т.п.

 

Опасная водяная диета

Водяная диетаВ последнее время модной стала так называемая водяная диета. Это, собственно, никакая не диета, а просто увеличенное потребление воды. Она гласит: каждый раз, как захочется есть, надо выпить 50-100 г воды, а за день выпивать не менее 2 литров вдобавок к обычному потреблению жидкостей. Аппетит уменьшается - вы худеете.

 

Страница 5 из 6

«ПерваяПредыдущая123456СледующаяПоследняя»

Похудеть быстро и без усилий — Новые диеты и методы похудения:

Теория похудения

Сбалансированное питание для похудения

Сбалансированное питание для похудения

Диетологи утверждают, что получить идеальную фигуру можно и без строгих диет. Оказывается, ...

7 психологических шагов для похудения.

7 психологических шагов для похудения.

В наш век программ, технологий и полной автоматизации, кажется, не осталось ничего ...

Признаки отравления организма токсинами

Признаки отравления организма токсинами

Часто встречающиеся признаки отравления организма токсинами ...