Чайный гриб для похудения

Похудеть без диет

Чайный гриб для похуденияНаверное, многие помнят, что лет двадцать тому назад на кухне каждой второй советской хозяйки красовалась трехлитровая банка со странным коричневым напитком и каким-то подобием медузы сверху. Правильное название для этой медузы – чайный гриб. А напиток образуется путем брожения полезных бактерий и дрожжевых грибков в заварке чая.

О пользе напитка говорить можно много. Он содержит множество витаминов, органических кислот, ферментов, обладает ярко выраженным антибактериальным свойством. Настой из этой субстанции включает в себя большое количество пребиотиков – бактерий, которые помогают улучшить пищеварение, способствуют ускорению обмена веществ, расщеплению жиров, выводят токсины, шлаки и лишнюю жидкость из организма. Благодаря этим вышеперечисленным свойствам чайный гриб отлично помогает в процессе похудения.

Как правильно приготовить напиток для похудения.

Для приготовления понадобится чистая трехлитровая банка, три литра воды, шесть - семь пакетиков черного или зеленого чая и стакан сахара. Воду перелить в кастрюлю, довести до кипения. Затем опустить в кипяток чайные пакетики и добавить сахар, все перемешать. Дать чаю завариться и остыть до комнатной температуры, потом пакетики удалить, а жидкость залить в банку. Добавляем чайный гриб, накрываем горлышко марлевой тряпочкой и закрепляем резинкой. Хранить банку нужно в темном, но не холодном месте. Напиток настаивается от шести до двенадцати дней.

Действие на организм.

Чтобы сбросить лишний вес с помощью чайного гриба, выпивать нужно пять - шесть стаканов напитка в течение дня. Первый стакан лучше выпить с утра натощак, чтобы запустить процессы пищеварения и обмена веществ на целый день. Далее - стаканчик этого напитка за час до приема пищи и на ночь. Ежедневно принимайте настой по этой схеме в течение трех месяцев и стрелка весов вскоре приблизиться к желаемой цифре. В конце каждого месяца обязательно нужно делать перерыв – семь дней.

Чайный гриб с таким же успехом можно настаивать на травяных сборах или специальных чаях для похудения. Такой напиток заметно ускорит эффект.

Очень хорошо помогает сбросить вес кора крушины добавленная настой на травах. Для его приготовления нужно взять пять частей коры крушины ломкой, две части корней одуванчика и столько же корней стальника полевого, смешать. Семь столовых ложек травяного сбора залить литром свежекипяченой воды, дать покипеть еще полчаса, настоять в течении двадцати минут и процедить. Залить настой в банку, добавить литр настоя гриба. Принимать спустя три дня по стакану дважды в день.

Еще один рецепт, который поможет похудеть.

Две столовые ложки льняных семян размолоть и смешать с тем же количеством меда. Смесь принимать с утра и вечером перед едой, запивая стаканом нашего напитка.

Не стоит думать, что чайный гриб – волшебный и, если пить его целыми днями, то лишний вес уйдет сам собой. Напиток является всего лишь вспомогательным средством. Он улучшает пищеварение и помогает расщеплению жиров, что, является незаменимым свойством в борьбе с лишними килограммами. Однако напиток не поможет, если не принимать дополнительных усилий: правильно питаться, периодически устраивать разгрузочные дни, выпивать до двух литров жидкости в день, а также заниматься физической активностью.

Чайный гриб считается вполне безопасным, но есть противопоказания. В некоторых случаях он может вызвать нежелательные реакции у людей, страдающих хроническими или острыми формами заболеваний внутренних органов, например, при язве желудка. Перед тем, как начать курс похудения с помощью чайного гриба, лучше все же проконсультироваться с лечащим врачом. А также, не следует забывать периодически мыть сам гриб и банку, в которой он находится.





Читайте далее...

Теория похудения

7 психологических шагов для похудения.

7 психологических шагов для похудения.

В наш век программ, технологий и полной автоматизации, кажется, не осталось ничего ...

Чем очистить организм от токсинов

Чем очистить организм от токсинов

Вещества способствующие очищению организма от токсинов: Вода не только помогает транспортировать питательные вещества ...

Как реально похудеть. Советы профессионала (Часть 1)

Как реально похудеть. Советы профессиона

Прежде чем мы поговорим о связи вашего веса тела и вашей внешности, ...