Чем грозит ожирение мужчинам и женщинам?
На этот вопрос мы постараемся ответить наиболее полно по всем органам и системам. Причем есть осложнения ожирения, которые применительно как к мужчинам, так и к женщинам и есть осложнения, которые связаны только с мужским или женским полом. Приступим.
Мужчины и женщины
Психологические проблемы при ожирении
Ожирение связанно с общественными предрассудками, а также с недовольством своей внешностью. Ожирение может стать причиной низкой самооценки и депрессии.
Респираторное заболевание при ожирении
Ожирение ухудшает работу органов дыхания и превращает дыхание в трудную работу. В среднем 70% людей с синдромом апноэ (неоднократная остановка дыхания во время сна) страдают ожирением. Почти всегда у них отмечается храп, а также усталость и боли в области сердца – результат избыточного веса.
Сердечнососудистые заболевания при ожирении
Сюда входят коронарная недостаточность, инсульт и другие связанные с этим болезни. Даже если вес всего на 10% превышает норму, что в принципе можно не считать ожирением, вероятность смерти от сердечнососудистых заболеваний возрастает, из-за несколько десятилетий установлена прочная связь между избыточным весом, ожирением и сердечными болезнями. Считается, что ожирение само по себе является фактором риска, а также усиливается воздействие и других факторов риска на возникновение сердечно - сосудистых болезней, включая высокое давление, повышенный уровень холестерина, абдоминальное ожирение и инсулинрезистентность (неспособность клеток расщеплять глюкозу и она накапливается).
Инсулиннезависимый диабет
Связь между диабетом 2-го типа и избыточным весом, ожирением очень прочная. Например, у полных женщин, страдающих ожирением, 30-55 лет риск развития этой болезни в 40 раз больше, чем у женщин с индексом массы меньше 22 и не имеющих избыточный вес. В исследовательских обзорах указывается, что у 64% мужчин и 74% женщин диабет можно было бы предотвратить, если бы их индекс массы тела не превышал 25 и они не страдали бы ожирением.
Гормональное нарушение при ожирении
Ожирение связанно с различными гормональными отклонениями, включая инсулинрезистентность (пре диабетическое состояние, при котором организму требуется больше инсулина для регулирования уровня глюкозы). Ожирение так же приводит к повышенному выделению кортизола и снижение уровня гормона роста. У мужчин, при ожирении, может понизится уровень тестостерона; у женщин, при ожирении, уровень прогестерона - понизится, а уровень тестостерона повысится . При ожирении развиваются дисгормональные нарушения, которые могут грозить импотенцией, нарушением менструального цикла и другими.
Гипертония
Ожирение увеличивает риск развития гипертонии, и воздействие высокого давления в крови у взрослых полных людей, страдающих ожирением, почти в три раза больше, чем у людей с нормальным весом. Высокое давление, особенно при ожирении, является также фактором риска сердечных заболеваний.
Плохие липидные характеристики крови при ожирении
В крови содержатся жиры (липиды) в виде холестерина и триглицеридов. Ожирение связанно со снижением уровня «хорошего холестерина» в крови, повышением уровня «плохого холестерина» и повышаем уровень триглицеридов, что, в свою очередь приводит к сердечным заболеваниям и атеросклерозу.
Болезни желчного пузыря
Ожирение увеличивает риск панкреатита, желчнокаменной болезни и рака желчного пузыря. Даже небольшой избыточный вес, ожирение, может увеличить риск появления камней в желчном пузыре.
Рак
Рак ободочной кишки, прямой кишки, желчного пузыря и поджелудочной железы, рак печени и почек чаще встречается у полных людей, у людей с избыточным весом, страдающих ожирением. При одном крупном исследовании 750 000 человек наблюдались в течение 12 лет, и смертность от рака у полных мужчин было больше на 33%, а у полных женщин на 55%.
Абдоминальное ожирение
Абдоминальное ожирение (отложение жира на животе), в частности, является фактором риска для разных заболеваний и преждевременной смерти. Например, в некоторых исследованиях была установлена даже более тесная связь с диабетом, чем при общем ожирении, и абдоминальное ожирение тесно связанно с инсулинрезистентностью. У людей с абдоминальным ожирением выше риск сердечно сосудистых заболеваний и гипертонии, чем у людей с отложением жира на бедрах и ягодицах. Абдоминальное ожирение также связанно с повышенным риском гормонозависимого рака, особенно рака груди, дисфункцией яичников и ночным апноэ
Боли в пояснице
Избыточный вес и ожирение являются причиной повышенной нагрузки на суставы, мышцы спины и бедер, и в результате появляются боли в спине. Риск появления этих болей возрастает с увеличением веса, с увеличением избыточного веса.
Артрит и подагра
Симптомы остеоартрита, особенно в коленях, в целом усиливается у людей с избыточным весом и полных, с ожирением. Хотя частично это можно объяснить избыточным потреблением жиров и изменениями в обмене веществ, похоже, что основная причина – механическая нагрузка из-за избыточного веса, ожирения. Подагра – это одна из форм артрита, которая поражает отдельные суставы, обычно большой палец, и риск, ее появления больше у людей с избыточным весом, с ожирением.
Женщины и ожирение
Рак груди
Ожирение, и в частности абдоминальное ожирение, увеличивают риск рака груди в постклимактерический период. Прибавление веса, ожирение у взрослых также связано с увеличением риска рака груди.
Проблемы с овуляцией
Из-за ожирения может нарушиться овуляция, что для женщин означает значительно снижение шансов забеременеть.
Поликистоз яичников
Ожирение может стать причиной появления кисты в яичниках, что почти в 20% случаев приводит к бесплодию и другим негативным явлениям; снижение веса поможет уменьшить их отрицательное воздействие.
Гормонозависимый рак при ожирении
Как в случае с раком груди, риск возникновения рака эндометрия, яичников, матки и шейки матки больше у полных женщин, страдающих ожирением, хотя нет единого мнения, насколько велик этот риск.
Мужчины и ожирение
Рак простаты
Есть свидетельства того, что у полных людей, мужчин страдающих ожирением, больше риск появления рака простаты.Читайте далее... |
---|
Похудеть быстро и без усилий — Новые диеты и методы похудения:
Популярные диеты
Истории похудения
Быстро похудеть:
Проблемы худеющих
Теория похудения
![]() Сколько нужно белков, жиров и углеводовПо мнению врачей - диетологов необходима среднесуточная норма, которая составляет 2500 Ккал. ... |
![]() Настрой - дело тонкоеСложен не столько процесс снижения веса, сколько достаточная мотивация, позволяющая выдержать все ... |
![]() Ищи мотив для похуденияВот несколько несложных приемов, направленных на усиление желания похудеть. Все мотивы ... |