Целлюлит: причины возникновения и методики лечения

Целлюлит

Целлюлит: причины возникновения и методики леченияМужчины должны быть благодарны своей счастливой звезде (вернее, уникальной анатомии кожи) - приблизительно 90% взрослых женщин на планете сталкиваются с проблемой целлюлита! Досадная «апельсиновая корка» - рельефная бугристость кожи - чаще всего появляется на бедрах, ягодицах, ногах и даже животе. Целлюлит - едва ли не самый известный и распространенный косметический дефект,

бич божий, который всегда будет преследовать женщин.

Целюллит не щадит никого - ни стройных красоток с модельной внешностью, ни полнотелых матерей семейства. Размеры и параметры для него не имеют значения. И хотя проявления целлюлита можно на время уменьшить с помощью всяких процедур, кремов или диетических добавок, это зло невозможно искоренить окончательно, поскольку вызывающие его механизмы - «бомба замедленного действия», заложенная в организме каждой женщины. Часто от нас зависит лишь время разрушительного взрыва, оставляющего на коже бугорки и впадины.

Целлюлит: причины возникновения

Многие женщины ошибочно принимают целлюлит за отложения жировой ткани и считают этот дефект результатом переедания или пренебрежения фитнесом. Ах, если бы все было так просто! По словам дерматолога из Лос-Анджелеса, доктора медицины и автора книги The Cellulite Solution («Средство от целлюлита») Howard Murad, целлюлит и жировые отложения выполняют совершенно разные роли в слоях кожи.

«Первая и основная функция жировой ткани - служить защитой и источником резервной энергии для органов, - пишет в своей книге доктор Murad. - При сокращении привычного объема потребления пищи организм автоматически начинает черпать энергию из собственных запасов - жировой прослойки. Когда вы соблюдаете низкокалорийную диету, жир исчезает с разных участков, однако, как ни прискорбно, целлюлит все равно остается».

Сделайте глубокий вдох перед тем, как спешить в спортзал для интенсивных тренировок, которые, как вы надеетесь, помогут избавиться от целлюлита. «При потере веса, вне зависимости от используемой программы похудения или диеты, процент жира в организме уменьшается, но целлюлит по-прежнему остается на своем месте, - продолжает доктор Murad. -Это объясняется тем, что организм не может использовать жир, который как в ловушке удерживается в подкожном слое в качестве энергетического топлива».

И хотя нерациональное питание и пренебрежение спортом сами по себе еще не приводят к появлению целлюлита, увеличение потребления питательных веществ и потеря жировых отложений по крайне мере помогут уменьшить его проявления. «Нездоровый образ жизни приводит к тому, что со временем проявления целлюлита могут проявиться еще сильнее. Прибавление веса, нездоровое питание, недостаточное потребление воды, курение и лень - все это отнюдь не способствует красоте кожи», - утверждают специалисты American Skincare & Cellulite Expert Association (ASCEA).

«Как ни парадоксально, в некоторых случаях диета и фитнес могут только ухудшить состояние целлюлита», - считает доктор Kochi Tang, основательница медицинского салона High Maintenance в Лас-Вегасе, Невада. Потеря основного жирового слоя может стимулировать продвижение целлюлита ближе к коже. «Поэтому поверхность кожи становится еще более неприглядно бугристой», - считает она.

Целлюлит начинается на первом уровне кожной ткани, известном как гиподерма или подкожный жировой слой. Он возникает, когда жировые клетки увеличиваются в размерах, образуют уплотнения и поднимаются к поверхности кожи, проходя через подкожный слой жира. Однако что вызывает уплотнение жировых клеток? По мнению доктора медицины и члена королевского общества хирургов Австралазии, пластического хирурга J. Hurwitz, на развитие целлюлита влияет сочетание таких факторов, как генетическая предрасположенность, гормональный фон и схемы потери веса.

Старение - еще один неминуемый фактор возникновения целюлита. По данным ASCEA, «старение приводит к утончению и потере упругости соединительной ткани кожи и верхнего жирового слоя. В результате, проявления целлюлитта становятся более заметными». Особенно стимулируют развитие целлюлита гормональные изменения вроде тех, которые мы переживаем в период полового созревания, беременности, ПМС и в первые месяцы использования контрацептивных средств.

По словам доктора Murad, мужчин защищает от этого бедствия меньшее количество гормона эстрогена в организме. Еще одна причина того, что целлюлит остается прерогативой прекрасного пола, - сплошное вертикальное расположение резервуаров, в которых накапливаются жировые отложения в подкожном слое у женщин. «У мужчин жировые резервуары расположены небольшими группами по диагонали, что позволяет не только рассредоточивать жировые отложения, делая их менее заметными, но и практически на 100% предотвращает развитие целлюлита», - пишет он.

О генетической предрасположенности доктор Murad в своей книге справедливо замечает: «Если от целлюлита мучилась ваша мама, значит, и вам вряд ли удастся избежать этой напасти».




Читайте далее...

Теория похудения

Как психологически настроиться на диету: 5 простых шагов

Как психологически настроиться на диету:

Сесть наконец-то на диету, начать правильно питаться или заставить хотя бы немного ...

Плоский живот за неделю!

Плоский живот за неделю!

Наверняка каждая женщина хотела бы иметь плоский живот. Однако для многих это ...

Сколько нужно белков, жиров и углеводов

Сколько нужно белков, жиров и углеводов

По мнению врачей - диетологов необходима среднесуточная норма, которая составляет 2500 Ккал. ...