Антицеллюлитные ванны

Целлюлит

13On-diet.ru предлагает вашему вниманию рецепты антицеллюлитных ванн и других процедур, которые помогут вам справиться с ненавистной апельсиновой коркой.


 

Однако помните, что любые усилия, предпринятые вами для избавления от целлюлита, окажутся напрасной тратой времени, если на местах бывшего отложения останутся некрасивые кожные складки. Чтобы этого не случилось, обязательно занимайтесь физкультурой. Упражнения помогут вам поддержать тонус кожи и мышц, окажут дополнительное подтягивающее действие.

Антицеллюлитная ванна с маслом из зеленого чая

Требуется: 0,5 кг морской соли, 10-12 капель ароматического масла (или смеси масел) (лимонного, грейпфрутового, мандаринового, апельсинового), 1 стакан крепкого зеленого чая.

Приготовление. Соль развести в ванне с теплой водой, туда же вылить чай и растворенное в молоке ароматическое масло.

Применение. Принимать ванну 30 минут, затем ополоснуться под прохладным душем.

Антицеллюлитная ванна с маслом и соком лимона

Требуется: 0,5 кг морской соли, 10 капель смеси любых ароматических масел, сок 1 лимона.

Приготовление. Соль растворить в ванне с теплой водой, в свежевыжатом лимонном соке растворить ароматические масла, добавить в подготовленную воду.

Применение. Принимать ванну 30 минут, затем ополоснуться под прохладным душем.

Антицеллюлитная ванна с маслом из настоя крапивы и ромашки

Требуется: 0,5 кг морской соли, 10 капель смеси любых ароматических масел, 1 л настоя крапивы и ромашки.

Приготовление. Соль растворить в ванне с теплой водой, добавить предварительно разведенную в отваре крапивы и ромашки смесь масел.

Применение. Принимать ванну 30 минут, затем ополоснуться под прохладным душем.

Антицеллюлитная ванна с маслом из молока

Требуется: 0,5 кг морской соли, 10 капель смеси любых ароматических масел, 250 мл молока.

Приготовление. Соль растворить в ванне с теплой водой, туда же влить разведенную в молоке смесь ароматических масел.

Применение. Принимать ванну 30 минут, затем ополоснуться под прохладным душем.

Антицеллюлитная ванна с маслом из минеральной воды

Требуется: 0,5 кг морской соли, 10 капель смеси любых ароматических масел, 1 л минеральной воды с газом.

Приготовление. Соль, разведенную минеральной водой, смесь масел добавить в ванну с теплой водой.

Применение. Принимать ванну 30 минут, затем ополоснуться под прохладным душем.

Лимонная антицеллюлитная ванна

Требуется: 7 лимонов, теплая вода.

Приготовление. Лимоны хорошо вымойте, нарежьте ломтиками, не снимая кожу. Положите в посуду, залейте теплой водой, закройте крышкой и настаивайте несколько часов. Затем отожмите сок через марлю и вылейте в подготовленную ванну. Остатки мякоти и цедры положите в марлевый мешочек и погрузите в воду.

Лимонный сок обладает расслабляющим действием, он увлажняет кожу.

Применение: принимайте ванну 25 - 30 мин.

Апельсиновая антицеллюлитная ванна

Требуется: 7 апельсинов.

Приготовление. Апельсины хорошо вымойте, нарежьте дольками и отожмите из них сок. Апельсиновый сок вылейте в подготовленную ванну.

Апельсиновый сок делает кожу более упругой.

Применение: принимайте ванну 20 мин.

Фруктовая антицеллюлитная ванна

Требуется: цедра 3 апельсинов, 2 стакана оливкового масла.

Приготовление. Апельсиновую цедру высушите, измельчите в порошок и залейте оливковым маслом. Затем закройте крышкой и оставьте на 40 минут. Процедите и вылейте в подготовленную ванну.

Применение: принимайте ванну 20 мин.

Ванна, которую принимала Клеопатра

Требуется: 1,5 л молока, 1 стакан меда, 3 ст. л. миндального (или оливкового) масла.

Приготовление. Молоко нагрейте, но не кипятите. Мед нагрейте на водяной бане. Затем добавьте мед в молоко и тщательно перемешайте, добавьте масло и вылейте полученную смесь в подготовленную ванну.

Применение: принимать ванну 15 мин.

Ванна, повышающая упругость кожи

Требуется: 300 г травы татарника, 2,5 л воды.

Приготовление. Татарник измельчите, залейте кипятком и настаивайте 25-40 минут. Процедите. Полученный настой вылейте в подготовленную ванну.

Применение: принимайте ванну 15 - 20 мин.

Медовая антицеллюлитная ванна

Требуется: 200 г меда, 800 мл молока, 800 мл кипятка, 5 ст. л. соли.

Приготовление. Мед растворите в 400 мл кипятка, добавьте молока и все тщательно перемешайте. В оставшейся воде растворите соль и влейте в медово-молочную смесь.

Применение. Втереть полученную смесь в тело кругообразными движениями. Так постойте 10 минут. Затем вылейте остаток смеси в подготовленную ванну, примите ванну.

Молочная антицеллюлитная ванна

Требуется: 1,5 стакана сухого молока.

Приготовление. В ванну налейте теплой воды и растворите в ней сухое молоко.

Применение: принимайте ванну 15 - 20 мин.

Ванна от «гусиной кожи»

Требуется: 1 кг картофельного крахмала, 1,5 ст. л. хвойного экстракта.

Приготовление. Картофельный крахмал и хвойный экстракт тщательно перемешайте. В ванну налейте теплую воду и растворите в ней полученную смесь.

Применение. Принимайте ванну 20 минут. Затем смажьте кожу кремом.

Освежающая ванна

Требуется: 2 ч. л. игл можжевельника, 2 ч. л. листьев мелиссы, 2 ч. л. листьев розмарина, 2 ч. л. листьев тимьяна, 2 ч. л. листьев мяты перечной, 3,5 стакана кипятка.

Приготовление. Травы измельчите, залейте кипятком и оставьте на 40 минут. Процедите.

Применение. Полученный настой вылейте в подготовленную ванну.

Антицеллюлитная ванна из отрубей

Требуется: 0,5 стакана мыльных хлопьев, 1,2 стакана пшеничных отрубей, 1,2 стакана ржаной муки.

Приготовление. Мыльные хлопья, отруби и муку тщательно перемешайте.

Применение. Переложите в маленький полотняный мешочек, завяжите и опустите в подготовленную ванну.

Антицеллюлитная ванна с чаем

Требуется: 5 ст. л. черного чая, 0,5 л кипятка.

Приготовление. Заварку залейте кипятком, накройте крышкой и оставьте на 15 минут. Процедите, вылейте в подготовленную ванну.

Применение. Принимайте ванну 20 минут.

Такая ванна придает коже оттенок легкого загара.

Тонизирующая травяная ванна

Требуется: 2 ч. л. листьев розмарина, 2 ч. л. листьев ромашки, 2 ч. л. листьев крапивы, 1 ч. л. травы полевого хвоща, 2 ч. л. листьев аира, 3,5 стакана кипятка.

Приготовление. Траву и листья измельчите, залейте кипятком и оставьте на 40 минут. Процедите.

Применение. Вылейте полученный настой в подготовленную ванну.

Антицеллюлитный пилинг с солью

Требуется: 0,5 стакана молока, 1 горсть мелкой морской соли.

Приготовление. Соль смочите молоком.

Применение. Полученной смесью натрите все тело, затем сразу смойте и смажьте тело кремом.

Антицеллюлитный пилинг с сахаром

Требуется: 2 горсти крупного сахарного песка, 3 ст. л. растительного масла.

Приготовление. Сахар смешайте с растительным маслом.

Применение. Полученной смесью натрите все тело. Смойте прохладной водой и смажьте кожу кремом.

Антицеллюлитная маска для бедер

Требуется: 400 г клубники.

Приготовление. Клубнику хорошо вымойте, разомните вилкой.

Применение. Полученную кашицу нанесите на кожу бедер, оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой.

 





Читайте далее...

Теория похудения

Калорийность свеклы и похудение

Калорийность свеклы и похудение

Свекла – это очень полезный корнеплод. Обо всех ее свойствах мало кто ...

7 психологических шагов для похудения.

7 психологических шагов для похудения.

В наш век программ, технологий и полной автоматизации, кажется, не осталось ничего ...

Сколько нужно белков, жиров и углеводов

Сколько нужно белков, жиров и углеводов

По мнению врачей - диетологов необходима среднесуточная норма, которая составляет 2500 Ккал. ...