Национальные диеты

Греческая диета

Греческая диетаГреческая диета подразумевает принятие пищи особым образом. Это вариант правильного питания принципиально изначально был для народа, который населяет эту территорию.

 

Диета гейши

Диета гейшиИз краткосрочных модных диет довольно хорошие результаты дает «диета гейш». Доподлинно неизвестно, пользовались ли ею гейши для поддержания красоты тела, но среди современных японок она действительно популярна.

 

Японская диета: килограммы не вернутся!

165Поклонники японской диеты утверждают, что вес, сброшенный с ее помощью, не возвращается в течение нескольких лет. Хоть японская диета и разработана японскими диетологами, она не имеет ничего общего с традиционной японской кухней.

 

 

Польская диета

Польская диетаПольская диета достаточно разнообразна, включает много овощей и фруктов, а главное, не сопряжена с ощущением постоянного голода. Зимой и весной, когда свежих овощей и фруктов мало, в польскую диету можно включать квашеную капусту, консервированные овощи и фрукты, соки.

 

 

Картофельная диета латиноамериканских индейцев

Диета латиноамериканских индейцевОснова латиноамериканской диеты картофель, различные сочетания и вариации приготовления, позволяют без мучений перенести голод.

 

Русская диета

Русская диетаСледует ограничивать потребление углеводов, особенно сахара, так как он, быстро растворяясь, переходит в организме в жир. Также не рекомендуются к употреблению жиры животного происхождения. Предпочтение отдается растительным жирам, которые положительно влияют на процессы, связанные с расходом жира организмом.

 

Страница 1 из 5

«ПерваяПредыдущая12345СледующаяПоследняя»

Похудеть быстро и без усилий — Новые диеты и методы похудения:

Теория похудения

Диета на куриных грудках

Диета на куриных грудках

Наверное, практически каждый сталкивались с проблемой похудения. Да, диеты худеющим даются порой ...

Идеальная талия или Как убрать жир с живота?

Идеальная талия или Как убрать жир с жив

Жир в области живота доставляет немало хлопот. Как порой хочется отлично выглядеть ...

Сбалансированное питание для похудения

Сбалансированное питание для похудения

Диетологи утверждают, что получить идеальную фигуру можно и без строгих диет. Оказывается, ...