Монодиеты

Монодиета - питание одним продуктом. Употребляя монопродукты Вы уменьшаете аппетит, но длительное применение монодиет очень вредит здоровью. Монодиета может быть белковой: нежирная рыба, мясо, обезжиренный творог.

Кефирно-огуречная диета

Кефирно-огуречная диетаЛюбителям овощей подойдет в летний период кефирно-огуречная диета. Она популярна, вкусна, проста в применении, полезна для здоровья, по карману каждому. Позволяет за короткий промежуток времени избавиться от ненавистных лишних килограммов – в талии, уменьшить живот.

 

 

Грейпфрутовая диета

Расплывшаяся фигура, обвисший живот, галифе, дряблые руки – это все последствия лишнего веса, омрачающего жизнь миллионам женщин. Быстро сбросить вес поможет очень модная сегодня грейпфрутовая диета для похудения, с помощью которой даже звезды оттачивают свои божественные тела.

 

Овсяная каша для похудения

Овсяная каша для похуденияТот, кто хоть раз пытался похудеть при помощи диет, убедился, что овсяная каша – просто идеальный продукт для эффективного избавления от лишнего веса. На самом деле о чудесных свойствах геркулеса было известно давно. И, правда, среди чопорных английских барышень, например, редко можно было встретить толстушку. А весь секрет в традиционном «геркулесовом» завтраке.

 

Рецепты рисовых диет

Рецепты рисовых диетЕсть множество способов избавиться от нескольких килограмм лишнего веса. Организм человека сложный механизм, и подобрать к нему единый ключ невозможно. Но более-менее универсальное средство все же есть, и это – монодиета. Предлагаем поговорить о популярной на сегодня рисовой диете.

 

Диета на кашах

Диета на кашахКаждая женщина желает выглядеть стройной и подтянутой. Но современный образ жизни, подразумевает такой вид питания, который дает о себе знать, когда становится все труднее надевать любимые брюки или юбку. Все дело в том, что мы питаемся делать все как можно быстрее, чтобы сэкономить время, в том числе, и быстрее, питаться.

 

Луковая диета

Луковая диетаОдной из самых эффективных диет является, как ни странно, луковая. Сам по себе, лук очень полезен и богат витаминами. Но это не значит, что сидя на этом рационе, придется целыми днями жевать сырой и не слишком хорошо пахнущий овощ. Наоборот, нужно будет кушать довольно вкусный и малокалорийный супчик, да и не только.

 

Страница 1 из 3

«ПерваяПредыдущая123СледующаяПоследняя»

Теория похудения

Как быстро похудеть в домашних условиях

Как быстро похудеть в домашних условиях

Женщины едины в одном желании - иметь стройный силуэт. Но как воплотить ...

Хочешь похудеть - стань специалистом по метаболизму!

Хочешь похудеть - стань специалистом по

Правда или ложь? Сельдерей – это пища с «отрицательной калорийностью», потому что ...

Ищи мотив для похудения

Ищи мотив для похудения

Вот несколько несложных приемов, направленных на усиление желания похудеть. Все мотивы ...