Монодиеты
Кефирно-огуречная диета
Любителям овощей подойдет в летний период кефирно-огуречная диета. Она популярна, вкусна, проста в применении, полезна для здоровья, по карману каждому. Позволяет за короткий промежуток времени избавиться от ненавистных лишних килограммов – в талии, уменьшить живот.
Грейпфрутовая диета
Расплывшаяся фигура, обвисший живот, галифе, дряблые руки – это все последствия лишнего веса, омрачающего жизнь миллионам женщин. Быстро сбросить вес поможет очень модная сегодня грейпфрутовая диета для похудения, с помощью которой даже звезды оттачивают свои божественные тела.
Овсяная каша для похудения
Тот, кто хоть раз пытался похудеть при помощи диет, убедился, что овсяная каша – просто идеальный продукт для эффективного избавления от лишнего веса. На самом деле о чудесных свойствах геркулеса было известно давно. И, правда, среди чопорных английских барышень, например, редко можно было встретить толстушку. А весь секрет в традиционном «геркулесовом» завтраке.
Рецепты рисовых диет
Есть множество способов избавиться от нескольких килограмм лишнего веса. Организм человека сложный механизм, и подобрать к нему единый ключ невозможно. Но более-менее универсальное средство все же есть, и это – монодиета. Предлагаем поговорить о популярной на сегодня рисовой диете.
Диета на кашах
Каждая женщина желает выглядеть стройной и подтянутой. Но современный образ жизни, подразумевает такой вид питания, который дает о себе знать, когда становится все труднее надевать любимые брюки или юбку. Все дело в том, что мы питаемся делать все как можно быстрее, чтобы сэкономить время, в том числе, и быстрее, питаться.
Луковая диета
Одной из самых эффективных диет является, как ни странно, луковая. Сам по себе, лук очень полезен и богат витаминами. Но это не значит, что сидя на этом рационе, придется целыми днями жевать сырой и не слишком хорошо пахнущий овощ. Наоборот, нужно будет кушать довольно вкусный и малокалорийный супчик, да и не только.
Еще статьи...
Страница 1 из 3
«ПерваяПредыдущая123СледующаяПоследняя»Похудеть быстро и без усилий — Новые диеты и методы похудения:
Популярные диеты
Истории похудения
Быстро похудеть:
- Психология похудения
- Раздельное питание меню на неделю
- Как настроиться на похудение?
- Как удержать вес после похудения?
- Советы для похудения
- Диета после родов
- Мотивация для похудения
- Как реально похудеть?
- Как похудеть без диеты и убрать живот?
- Сколько калорий употреблять в день чтобы похудеть
- Овсяная каша для похудения
- Продукты способствующие похудению
Проблемы худеющих
Теория похудения
 Сколько нужно белков, жиров и углеводовПо мнению врачей - диетологов необходима среднесуточная норма, которая составляет 2500 Ккал. ... |
 Похудеть - с мотивациейПрограмма похудения. Еще раз о мотивации. Опять и снова мы возвращемся к теме ... |
 Эмоциональное переедание: методика борьбЕсть вроде и не хочется, но рука почему-то так и тянется к ... |
