Монодиеты

Монодиета - питание одним продуктом. Употребляя монопродукты Вы уменьшаете аппетит, но длительное применение монодиет очень вредит здоровью. Монодиета может быть белковой: нежирная рыба, мясо, обезжиренный творог.

Кефирно-огуречная диета

Кефирно-огуречная диетаЛюбителям овощей подойдет в летний период кефирно-огуречная диета. Она популярна, вкусна, проста в применении, полезна для здоровья, по карману каждому. Позволяет за короткий промежуток времени избавиться от ненавистных лишних килограммов – в талии, уменьшить живот.

 

 

Грейпфрутовая диета

Расплывшаяся фигура, обвисший живот, галифе, дряблые руки – это все последствия лишнего веса, омрачающего жизнь миллионам женщин. Быстро сбросить вес поможет очень модная сегодня грейпфрутовая диета для похудения, с помощью которой даже звезды оттачивают свои божественные тела.

 

Овсяная каша для похудения

Овсяная каша для похуденияТот, кто хоть раз пытался похудеть при помощи диет, убедился, что овсяная каша – просто идеальный продукт для эффективного избавления от лишнего веса. На самом деле о чудесных свойствах геркулеса было известно давно. И, правда, среди чопорных английских барышень, например, редко можно было встретить толстушку. А весь секрет в традиционном «геркулесовом» завтраке.

 

Рецепты рисовых диет

Рецепты рисовых диетЕсть множество способов избавиться от нескольких килограмм лишнего веса. Организм человека сложный механизм, и подобрать к нему единый ключ невозможно. Но более-менее универсальное средство все же есть, и это – монодиета. Предлагаем поговорить о популярной на сегодня рисовой диете.

 

Диета на кашах

Диета на кашахКаждая женщина желает выглядеть стройной и подтянутой. Но современный образ жизни, подразумевает такой вид питания, который дает о себе знать, когда становится все труднее надевать любимые брюки или юбку. Все дело в том, что мы питаемся делать все как можно быстрее, чтобы сэкономить время, в том числе, и быстрее, питаться.

 

Луковая диета

Луковая диетаОдной из самых эффективных диет является, как ни странно, луковая. Сам по себе, лук очень полезен и богат витаминами. Но это не значит, что сидя на этом рационе, придется целыми днями жевать сырой и не слишком хорошо пахнущий овощ. Наоборот, нужно будет кушать довольно вкусный и малокалорийный супчик, да и не только.

 

Страница 1 из 3

«ПерваяПредыдущая123СледующаяПоследняя»

Похудеть быстро и без усилий — Новые диеты и методы похудения:

Теория похудения

Эмоциональное переедание: методика борьбы

Эмоциональное переедание: методика борьб

Есть вроде и не хочется, но рука почему-то так и тянется к ...

Плоский живот за неделю!

Плоский живот за неделю!

Наверняка каждая женщина хотела бы иметь плоский живот. Однако для многих это ...

Ищи мотив для похудения

Ищи мотив для похудения

Вот несколько несложных приемов, направленных на усиление желания похудеть. Все мотивы ...