Лечебная диета №11

Лечебные диеты

Лечебная диетаПоказана при туберкулезе легких, костей, лимфатических узлов, суставов при нерезком обострении или затухании, истощение после инфекционных болезней, операций, травм Общая характеристика диеты:

Диета повышенной энергоценности с преимущественным увеличением белков, особенно молочных, витаминов и минеральных веществ.

Состав диеты:

- практически любые пищевые продукты и блюда.

Химический состав и энергоценность диеты (суточный рацион диеты):

- белки - 110-130 г (60% животные)

- жиры - 100-120 г

- углеводы - 400-450 г

- энергоценность - 3000-3400 ккал

Из диеты исключаются:

Очень жирные сорта мяса и птицы, бараний, говяжий и кулинарный жир, а также торты и пирожные с большим количеством крема.





Читайте далее...

Теория похудения

Как реально похудеть. Советы профессионала (Часть 1)

Как реально похудеть. Советы профессиона

Прежде чем мы поговорим о связи вашего веса тела и вашей внешности, ...

Метаболизм – ускоряемся!

Метаболизм – ускоряемся!

Метаболизмом называют обмен веществ в организме и зачастую именно его замедление  является ...

Сбалансированное питание для похудения

Сбалансированное питание для похудения

Диетологи утверждают, что получить идеальную фигуру можно и без строгих диет. Оказывается, ...