Быстрые диеты

Когда времени на то, чтобы сбросить лишние 3-4 килограмма, совсем не осталось, следует обратить свой взор к быстрым диетами для похудания. Больших результатов от быстрых диет ждать не стоит, потому что организм, очень быстро приспосабливается к изнуряющим условиям и начинает целенаправленно копить жир - защищаться от стресса.

Быстрая апельсиновая диета

Быстрая апельсиновая диетаЭта диета рассчитана на три дня, за которыми следуют четыре дня нормального (без обжорства) питания. Диета удобная и относительно легко переносимая. Надежда на то, что за тремя "тощими" днями следуют четыре нормальных, очень помогает пережить эти три дня. Важно и в остальные четыре дня питаться умеренно, хотя, постепенно организм привыкает сам себя "держать в узде".

 

ЗЛАКОВАЯ ДИЕТА

Злаковая диетаЗлаковая диета может быть вами применена в качестве разнообразия или как альтернатива рисовой диеты. За неделю можно сбросить 5 кг. Не обязательно строго придерживаться диеты, т.е. можно выбрать несколько любимых злаков, например, гречку и рис, и придерживаться данного меню.

 

Разгрузочная диета

Эта быстрая диета (не более 3-х дней), предназначена для “разгрузки” организма после праздничных застолий, или просто после выходных.

 

ДЕЛОВАЯ ДИЕТА

Если вы проводите весь рабочий день, сидя за столом, то нет ничего удивительного в том, что вы постепенно раздаетесь вширь. Чтобы поправить положение, предлагаем вам попробовать новую диету. Соблюдать ее несложно: все блюда очень быстро и легко готовятся. Деловая диета рассчитана на 7 дней.

 

ЧАЙНАЯ ДИЕТА

В последнее время медики всё чаще обращают внимание на целебные свойства чая. Его влиянию на наше здоровье посвящено немало научных исследований и все они указывают на одно: по своим медикаментозным эффектам этот нехитрый напиток может поспорить с целой аптечкой

 

Щадящая очищающая диета

Специфика очистки печени заключается в том, что мы не приступаем сразу к главному методу. Генеральный метод очищения печени более сложен для восприятия организмом, чем идеомоторная чистка кишечника. Но ведь и вы теперь, как говорится, не лыком шиты! У вас за плечами трудный этап освоения идеологии очищения, принятие идеи Творца и вытекающее из этого очищение желудочно-кишечного тракта. Все предстоящие трудности я тщательно сверял с возможностями пациентов именно на этом этапе очищения. Столкнувшись с трудностями, остановитесь и прислушайтесь к своему организму, к тому, что вам подсказывает энергия-информация, циркулирующая в нем, — и решение будет найдено.

 

Страница 3 из 4

«ПерваяПредыдущая1234СледующаяПоследняя»

Похудеть быстро и без усилий — Новые диеты и методы похудения:

Теория похудения

Переломный момент или Как не «сорваться» с диеты?

Переломный момент или Как не «сорваться»

В жизни всякой женщины, сидящей на диете, рано или поздно наступает момент, ...

Как быстро похудеть в домашних условиях

Как быстро похудеть в домашних условиях

Женщины едины в одном желании - иметь стройный силуэт. Но как воплотить ...

Главное о метаболизме и обмене веществ

Главное о метаболизме и обмене веществ

Что нужно сделать, чтобы заставить свой обмен веществ хорошо работать? И что ...