Желтые и оранжевые диеты

Лимонная диета для похудения

Лимонная диета для похуденияЛимон – это один из фруктов, который обладает жиросжигающими свойствами наряду с ананасом и грейпфрутом. Полезные вещества находятся в соке, мякоти и даже его цедре.

 

Мандариновая диета

Мандариновая диетаЭкзотические диеты пользуются особой популярностью в осенний и зимний период. Это прекрасный источник витаминов. Одной из самых действенных, вкусных и полезных экзотических диет является мандариновая диета.

 

Легкая морковная диета для похудения

Морковная диетаЕсли вы ищите наиболее полезную, здоровую и витаминную диету, вам следует обратить внимание на морковь. Морковная диета привлекает многих людей разнообразием своих блюд.

 

Банановая диета (вариант 2)

cvetnie-dietiЭтот вариант банановой диет длится семь дней. Чтобы закрепить ее результат, нужно повторять диету один раз в два месяца.

 

Дынная диета

cvetnie-dietiКак и на других монодиетах, на дынной диете долго сидеть не рекомендуется. Идеальный вариант - один разгрузочный день раз в неделю. Если вам необходимо срочно похудеть, можете придерживаться такого рациона одну неделю (не больше!), в течение которой можно сбросить 5 кг.

 

Морковная диета

cvetnie-dietiМорковная диета рассчитана на три дня. За это время можно скинуть 3,5 кг. На день приготовьте морковь в любом количестве

 

Страница 1 из 2

«ПерваяПредыдущая12СледующаяПоследняя»

Теория похудения

Метаболизм – ускоряемся!

Метаболизм – ускоряемся!

Метаболизмом называют обмен веществ в организме и зачастую именно его замедление  является ...

Плоский живот за неделю!

Плоский живот за неделю!

Наверняка каждая женщина хотела бы иметь плоский живот. Однако для многих это ...

7 психологических шагов для похудения.

7 психологических шагов для похудения.

В наш век программ, технологий и полной автоматизации, кажется, не осталось ничего ...