Желтые и оранжевые диеты

Лимонная диета для похудения

Лимонная диета для похуденияЛимон – это один из фруктов, который обладает жиросжигающими свойствами наряду с ананасом и грейпфрутом. Полезные вещества находятся в соке, мякоти и даже его цедре.

 

Мандариновая диета

Мандариновая диетаЭкзотические диеты пользуются особой популярностью в осенний и зимний период. Это прекрасный источник витаминов. Одной из самых действенных, вкусных и полезных экзотических диет является мандариновая диета.

 

Легкая морковная диета для похудения

Морковная диетаЕсли вы ищите наиболее полезную, здоровую и витаминную диету, вам следует обратить внимание на морковь. Морковная диета привлекает многих людей разнообразием своих блюд.

 

Банановая диета (вариант 2)

cvetnie-dietiЭтот вариант банановой диет длится семь дней. Чтобы закрепить ее результат, нужно повторять диету один раз в два месяца.

 

Дынная диета

cvetnie-dietiКак и на других монодиетах, на дынной диете долго сидеть не рекомендуется. Идеальный вариант - один разгрузочный день раз в неделю. Если вам необходимо срочно похудеть, можете придерживаться такого рациона одну неделю (не больше!), в течение которой можно сбросить 5 кг.

 

Морковная диета

cvetnie-dietiМорковная диета рассчитана на три дня. За это время можно скинуть 3,5 кг. На день приготовьте морковь в любом количестве

 

Страница 1 из 2

«ПерваяПредыдущая12СледующаяПоследняя»

Теория похудения

Калорийность свеклы и похудение

Калорийность свеклы и похудение

Свекла – это очень полезный корнеплод. Обо всех ее свойствах мало кто ...

Простые способы похудеть без усилий

Простые способы похудеть без усилий

Разные люди решают похудеть по разным причинам. Тут и состояние здоровья, и ...

Переломный момент или Как не «сорваться» с диеты?

Переломный момент или Как не «сорваться»

В жизни всякой женщины, сидящей на диете, рано или поздно наступает момент, ...