Травяная диета

Зеленые диеты

cvetnie-dietiЗа день травяной диеты можно сбросить 2 кг. Понятно, что долго придерживаться подобного рациона нельзя. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, обязательно посоветуйтесь с врачом.

В течение дня можно употреблять только зеленый коктейль.

Приготовить его совсем несложно. Нужно мелко нарезать любую зелень и свежий огурец и смешать с кефиром, разбавленным водой.





Читайте далее...

Теория похудения

Метаболизм. Процессы метаболизма.

Метаболизм. Процессы метаболизма.

Общее представление о метаболизме органических веществ. Что такое метаболизм? Понятие метаболизма. Методы исследования. ...

Как реально похудеть. Советы профессионала (Часть 1)

Как реально похудеть. Советы профессиона

Прежде чем мы поговорим о связи вашего веса тела и вашей внешности, ...

Сбалансированное питание для похудения

Сбалансированное питание для похудения

Диетологи утверждают, что получить идеальную фигуру можно и без строгих диет. Оказывается, ...