Зеленые диеты

Стебель сельдерея для похудения

Стебель сельдерея для похуденияСельдерей издавна считается источником молодости. Однако наряду с косметическим эффектом данная трава помогает получить и стройный силуэт.

 

Сельдерей для похудения

Сельдерей для похуденияИзбыточные килограммы – это словосочетание звучит как страшный приговор для множества женщин и мужчин. А если поставлен диагноз «ожирение», начинается просто паника.

 

Худеем при помощи крапивы

Крапивная диетаВесьма ценной для похудения является крапива. Крапива содержит огромное количество полезных веществ, которые активно помогают избавиться от лишнего веса. Не случайно это уникальное растение включено в состав многих фито сборов и травяных чаев:

 

Зеленая диета (вариант 2)

cvetnie-dietiЭтот вариант зеленой диеты включает в себя не только зелень и овощи (в малом количестве), но и молочные продукты, и фруктовые соки. Придерживаться ее нужно два раза в неделю в течение месяца, лучше - в конце лета или осенью, когда есть много свежих овощей и фруктов.

 

Летняя зеленая диета

cvetnie-dietiЛетняя зеленая диета рассчитана на десять дней, за которые можно похудеть на 4-6 кг.

 

Низкоуглеводная зеленая диета

cvetnie-dietiЭта низкоуглеводная зеленая диета основана на рационе, включающем большое количество белка и малое количество углеводов.

 

Страница 1 из 3

«ПерваяПредыдущая123СледующаяПоследняя»

Теория похудения

Ищи мотив для похудения

Ищи мотив для похудения

Вот несколько несложных приемов, направленных на усиление желания похудеть. Все мотивы ...

Как психологически настроиться на диету: 5 простых шагов

Как психологически настроиться на диету:

Сесть наконец-то на диету, начать правильно питаться или заставить хотя бы немного ...

Главное о метаболизме и обмене веществ

Главное о метаболизме и обмене веществ

Что нужно сделать, чтобы заставить свой обмен веществ хорошо работать? И что ...