Цветные диеты

Зеленая диета (вариант 2)

Зеленые диеты

cvetnie-dietiЭтот вариант зеленой диеты включает в себя не только зелень и овощи (в малом количестве), но и молочные продукты, и фруктовые соки. Придерживаться ее нужно два раза в неделю в течение месяца, лучше - в конце лета или осенью, когда есть много свежих овощей и фруктов.

 

Летняя зеленая диета

Зеленые диеты

cvetnie-dietiЛетняя зеленая диета рассчитана на десять дней, за которые можно похудеть на 4-6 кг.

 

Низкоуглеводная зеленая диета

Зеленые диеты

cvetnie-dietiЭта низкоуглеводная зеленая диета основана на рационе, включающем большое количество белка и малое количество углеводов.

 

Диета «Зеленый горошек»

Зеленые диеты

cvetnie-dietiДиета «Зеленый горошек», рассчитанная на неделю, обеспечивает организм высококачественным белком, который содержит ценные аминокислоты, синтезируемые только растениями.

 

Разгрузочные яблочные дни

Зеленые диеты

cvetnie-dietiТакие дни хорошо проводить для очищения организма, или если вы накануне переели, или если вы хотите слегка (до 200 г за день) похудеть.

 

Травяная диета

Зеленые диеты

cvetnie-dietiЗа день травяной диеты можно сбросить 2 кг. Понятно, что долго придерживаться подобного рациона нельзя. Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, обязательно посоветуйтесь с врачом.

 

Страница 3 из 5

«ПерваяПредыдущая12345СледующаяПоследняя»