Арбузная диета

Красные диеты

cvetnie-dietiАрбузная диета очень жесткая диета, а потому сидеть на ней дольше пяти дней категорически нельзя. Лучше - три дня. Арбуз поможет вам очистить организм, выгнать из него лишнюю воду и нежелательные соли.

В течение дня нужно съесть 1 кг мякоти арбуза на 10 кг вашего веса. Получается довольно много, так что вы вряд ли будете голодать.

Обязательно следите за своим состоянием: возможна отрицательная реакция организма. В этом случае арбузную диету нужно прекратить. Кроме того, арбузная диета противопоказана тем, у кого есть камни в почках, сахарный диабет или серьезные заболевания поджелудочной железы.





Читайте далее...

Теория похудения

Как быстро похудеть в домашних условиях

Как быстро похудеть в домашних условиях

Женщины едины в одном желании - иметь стройный силуэт. Но как воплотить ...

Хочешь похудеть - стань специалистом по метаболизму!

Хочешь похудеть - стань специалистом по

Правда или ложь? Сельдерей – это пища с «отрицательной калорийностью», потому что ...

Как реально похудеть. Советы профессионала (Часть 1)

Как реально похудеть. Советы профессиона

Прежде чем мы поговорим о связи вашего веса тела и вашей внешности, ...