Белые диеты

Сметанная диета

cvetnie-dietiНесмотря на то что потребление жира в сметанной диете велико, специалисты рекомендуют ее людям, страдающим ожирением, а также диабетикам с повышенным весом.

 

Картофельная диета (вариант 1)

cvetnie-dietiЭтот вариант картофельной диеты - самый жесткий. Выдерживать такой рацион можно от трех до пяти дней, повторять этот вариант картофельной диеты можно не чаще одного раза в месяц. Если не отступать от рекомендаций, можно потерять до 500 г в день.

 

Кефирная диета

cvetnie-dietiНа этой довольно жесткой кефирной диете за три дня можно сбросить 3-4 кг. Рацион очень однообразен.

 

Молочная диета

cvetnie-dietiКак и большинство монодиет, молочная диета должна длиться не больше трех дней. Еще лучше - один разгрузочный день в неделю. Встречаются рекомендации выдерживать молочную диету пять-семь дней, но
 

Картофельная диета латиноамериканских индейцев

cvetnie-dieti Эта картофельная диета не только помогает похудеть, но и способствует очищению организма, по эффективности примерно равному клизме.

 

Белая диета

cvetnie-dietiБелая диета подходит для тех, кому нужно в короткий срок избавиться от двух-трех килограммов. Рассчитана белая диета на три дня, во время которых можно употреблять только белые или прозрачные продукты.

 

Страница 1 из 2

«ПерваяПредыдущая12СледующаяПоследняя»

Теория похудения

7 психологических шагов для похудения.

7 психологических шагов для похудения.

В наш век программ, технологий и полной автоматизации, кажется, не осталось ничего ...

Метаболизм. Процессы метаболизма.

Метаболизм. Процессы метаболизма.

Общее представление о метаболизме органических веществ. Что такое метаболизм? Понятие метаболизма. Методы исследования. ...

Как психологически настроиться на диету: 5 простых шагов

Как психологически настроиться на диету:

Сесть наконец-то на диету, начать правильно питаться или заставить хотя бы немного ...